8月8日，我國第15個全民健身日如約而至，年復(fù)一年延續(xù)的運動熱潮，彰顯著當(dāng)下人們對強健體魄的不懈追求，對健康生活的美好愿景。

這樣的追求與愿景，不僅來自運動中揮灑活力的青少年們，也屬于我國日益龐大的中老年人群。隨著年歲漸長，他們對健康愈發(fā)重視。但在這個信息爆炸的時代，他們更需要貼心的引導(dǎo)，專業(yè)的科普與呵護，以科學(xué)認(rèn)知來追求自己的健康。

當(dāng)“銀發(fā)一族”的這份深層需求被看見，全民健身日當(dāng)天，添寧在廣州舉辦了面向中老年人群的首場“冥想瑜伽體驗會”活動。在舒適放松中傳遞科學(xué)認(rèn)知，為他們通向健康生活添彩。

冥想瑜伽體驗溫馨療愈，健康生活從這里開啟

8月8日下午2點，午間的燥熱稍稍褪去，12位由添寧精心招募的中老年女士陸續(xù)抵達位于廣州的瑜伽學(xué)院現(xiàn)場，隨著她們熱情的簽到與拍照留念，添寧舉辦的首場“冥想瑜伽體驗會”也正式開啟。

開場的瑜伽冥想環(huán)節(jié)，由擁有全美瑜伽聯(lián)盟和高級理療培訓(xùn)雙重專業(yè)認(rèn)證的龍梅老師指導(dǎo)。經(jīng)過簡單的流程講解和冥想演示，跟隨著導(dǎo)師的12位女士順利地完成了基礎(chǔ)動作。緊接著，在導(dǎo)師和音樂的引導(dǎo)下，她們又進入了舒緩療愈的正念冥想環(huán)節(jié)體驗，持續(xù)一個小時的放松，更讓幾位女士感嘆這次體驗“健康又養(yǎng)生”，“學(xué)習(xí)到了新東西”。

國內(nèi)外多家機構(gòu)的綜合研究顯示，瑜伽不僅有助于參與者緩解心理壓力，改善身體形態(tài)，對于中老年女性容易面臨的失禁問題，也有較為明顯的改善效果。

作為全球領(lǐng)先的成人失禁護理品牌，基于此，添寧精心打造了這套專業(yè)又不失溫馨的瑜伽體驗流程，為她們科學(xué)滋養(yǎng)能量，帶來輕松療愈的同時，更能改善和預(yù)防失禁問題，向健康生活邁出堅實的一步。

專業(yè)科普 治愈暢聊，讓“失禁”困境不再是健康障礙

對于廣大中老年女性來說，失禁問題是她們通往健康生活的一座大山。專業(yè)研究機構(gòu)報告顯示，每年世界上約有4億人面臨失禁問題，與年輕一代相比，65歲以上的人患尿失禁的風(fēng)險高達50.9%。

在“冥想瑜伽體驗會”現(xiàn)場，幾位女士也直言飽受這一問題的困擾。她們表示，自己在咳嗽，打噴嚏，身體狀況不好的時候都可能會出現(xiàn)失禁問題，還會帶來難以啟齒的“失禁羞恥”。

添寧深刻了解中老年女性在此受到的壓力與影響。瑜伽體驗流程結(jié)束后，添寧特邀上海交大醫(yī)學(xué)院孫慧華醫(yī)生，為現(xiàn)場12位女士帶來以“了解失禁與運動的關(guān)系”為主題的專業(yè)失禁護理知識分享。詳細(xì)解答了中老年在面臨失禁問題和風(fēng)險時的運動選擇，以及在面對失禁時如何處理等重點問題。

分享過程中，擁有超60年專業(yè)失禁護理經(jīng)驗的添寧，還帶來了最新的ProSkin系列護理產(chǎn)品。為知識分享環(huán)節(jié)中的失禁護理示范提供用品的同時，也為現(xiàn)場中老年女性帶來一場優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品體驗，更收獲了“棉質(zhì)柔軟”，“很舒適”，“吸水分子特別好”等高度評價。

而針對“如何克服失禁羞恥”這一問題，在醫(yī)生專業(yè)的引導(dǎo)下，12位女士開啟了一場治愈暢聊，逐步放下心理負(fù)擔(dān)，有女士直言：“這也不是什么病，沒有什么不好意思分享的”，另一位女士在溝通后也表示，今后自己“會對這些事情有一個平常心。”

一場專業(yè)而又科學(xué)的分享，一次治愈而放松的聊天。帶給了她們面對失禁的科學(xué)護理方式，也讓失禁不再是健康生活的障礙。

邁向無齡感健康生活，添寧產(chǎn)品始終陪伴“銀發(fā)族”前行

添寧在廣州的“冥想瑜伽體驗會”已告一段落，但添寧和中老年群體共應(yīng)對失禁問題，同追求健康生活的征程仍在繼續(xù)。

研究顯示，國內(nèi)成人失禁用品當(dāng)前普及滲透率僅為5%左右，不僅遠(yuǎn)落后于歐美地區(qū)的60%以上，也不及世界平均的12%。失禁護理的普及仍然任重道遠(yuǎn)。

而近些年來，添寧在各地堅持舉辦優(yōu)質(zhì)護理學(xué)院，進行科學(xué)護理知識宣講，持續(xù)推動著中老年護理行業(yè)的普及與發(fā)展，積極履行作為全球領(lǐng)先的成人失禁護理品牌的社會責(zé)任。隨著我國中老年護理行業(yè)規(guī)模的持續(xù)發(fā)展，可以預(yù)見的是，未來添寧還將持續(xù)努力，以專業(yè)的引導(dǎo)、科普與呵護，通過優(yōu)質(zhì)的失禁護理產(chǎn)品，科學(xué)陪伴更多用戶，為她們邁向“無齡感”健康生活的征程添彩。